Der Laufsommer ist schön, aber heiß
Im Winter vom Sommer zu träumen ist ein gutes Zeichen. Denn der Sommer kann als Bild für Reife oder für...
Im Winter vom Sommer zu träumen ist ein gutes Zeichen. Denn der Sommer kann als Bild für Reife oder für...
Je heißer die Tage, desto größer der Flüssigkeitsbedarf sportlicher Körper. Denn die regelmäßige sportliche Aktivität gelingt nur dann zur eigenen...
Richtiges Trinken beim Laufen ist essentiell – sowohl aus gesundheitlichen Gründen als auch um ein bestmögliches Wohlbefinden bei der Laufrunde...
Sommer bedeutet Vielseitigkeit und Abwechslung – insbesondere, was das Lauftraining betrifft. Insbesondere im Sommer übt das kühle Nass bei hohen Temperaturen...
Wasser ist besonders im Sommer ein wichtiger und treuer Begleiter des Läufers. Aufgrund der hohen Temperaturen benötigt der Körper viel...