Wissenschaft widerlegt Mythos der „Non-Responder“
Die so genannten „Non-Responder“ sind ein Mythos in der Sportwissenschaft und entstammen einer mittlerweile veralteten Annahme von Experten, es gäbe...
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Läufer träumen groß. Eine neue Distanz anpacken, persönlich sein Bestes geben, Gewicht zu verlieren – gerne nehmen wir große sportliche...
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Viele Läuferinnen und Läufer vertreiben sich mit Dehnübungen in der Startaufstellung eines Rennens die Zeit, mit dem Ziel, den Körper...
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