Linsen-Kartoffelpuffer mit Kren-Joghurt
Die dank proteinreicher Nahrung aufgenommenen Aminosäuren sind essentielle Bausteine für Wachstum und Struktur, Funktion und Reparatur aller lebenden Zellen. (mehr …)
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Ein ausgewogener Mix in der täglichen Ernährung hält nicht nur den Blutzuckerspiegel stabil, sondern beeinflusst auch Stimmung und Leistungsfähigkeit positiv....
Wenn die Tage kürzer werden und man bei Dunkelheit das Haus verlässt, nur um bei Dunkelheit wieder zurückzukehren, ist die...
Dass Sie gesund essen, liegt der RunAustria-Redaktion sehr am Herzen. Denn gesund essen und trotzdem mit Spaß und Vergnügen satt...
Sich vegan zu ernähren, ist ein Schritt, der im Trend liegt. Aber er ist noch keine Garantie für gesunde Ernährung....
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© SIP Keine Lust auf Sport? Der innere Schweinehund startet einen möglicherweise erfolgreichen Kampf gegen das Aktiv-sein? Laut Erkenntnissen eines...
Laut einer neuen Studie aus Finnland, die kürzlich beim Europäischen Kardiologenkongress (ESC) in Rom präsentiert wurde, verringert sich die Herz-Kreislauf-Sterblichkeit...
Sommerlich, ausgewogen, gesund und schmackhaft – der Joghurt-Wrap mit knackiger Rohkost ist der optimale Snack, eignet sich aber auch sehr...