Thomas Kofler Kein Kommentar Kurzmeldungen
Erstmals waren die Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2019 in ein Meisterschaftswochenende mehrerer Sportarten am selben Austragungsort eingebettet und wurde unter dem Titel „Die Finals Berlin 2019“ zum großen Fernseherfolg, auch dank innovativer und multimedialer Aufbereitung.
Vitamine der Gruppe B bekämpfen die Müdigkeit. Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide und tierische Produkte wie Fleisch und Eier enthalten Vitamin B1, Milchprodukte und Gemüse sind optimale Vitamin-B2-Lieferanten und Vitamin B3 finden sich in Fischen, Erdnüssen, Hefe oder Leber. Kombiniert mit einer großen Portion Vitamin C als Stärkung fürs Immunsystem ist der Kampf gegen den „Post Vacation Blues“ im September gewonnen.
Johnny Gregorek zählt zu den schnellsten Mittelstreckenläufer der USA. Im Sommer hat er einen Rekord aufgestellt – die schnellste Meile in Blue Jeans. In dieser unpraktischen Sportkleidung benötigte der 28-Jährige eine Zeit von 4:06,25 Minuten. Ein großer Schritt in Richtung sub-4-Mile in Jeans.
Dass sie gesund essen, liegt RunAustria sehr am Herzen. Denn gesund essen und trotzdem mit Spaß und Vergnügen satt werden, muss sich keineswegs ausschließen. Weiterlesen →
