Liebe Clubfreunde, unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Auf mehrfachen Wunsch: Zeit: Dienstag, 10. März 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: Parkplatz zum Kommunalfriedhof, 5020 Salzburg (47.779572, 13.046125) – gute Parkmöglichkeit! Mit der
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Dienstag, 3. März 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreunde, unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 3. März 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: Parkplatz zum Kommunalfriedhof, 5020 Salzburg (47.779572, 13.046125) – gute Parkmöglichkeit! Mit der Aufteilung in Gruppen
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Dienstag, 25. Feb 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreundinnen und -freunde! Unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 25. Feber 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8, 5020 Salzburg Mit der Aufteilung in Gruppen wollen wir vor allem
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Dienstag, 18. Feb 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreunde, unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 18. Feber 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: Weiherwirt, Firminastraße/König-Ludwig-Straße, 5020 Salzburg (47.787967, 13.035643) Mit der Aufteilung in Gruppen wollen wir vor
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Dienstag, 11. Feb 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreunde, unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 11. Feber 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: Weiherwirt, Firminastraße/König-Ludwig-Straße, 5020 Salzburg (47.787967, 13.035643) Mit der Aufteilung in Gruppen wollen
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Dienstag, 4. Feb 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreundinnen und -freunde! Unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun im BridgeRunningStyle läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 4. Feber 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8, 5020 Salzburg Mit der Aufteilung in Gruppen wollen
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Dienstag, 28. Jan 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreundinnen und -freunde! Unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 28. Jänner 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8, 5020 Salzburg Mit der Aufteilung in Gruppen
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Dienstag, 21. Jan 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreundinnen und -freunde! Nach dem gelungenen Auftakt – unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 21. Jänner 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8, 5020 Salzburg Mit
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Dienstag, 14. Jan 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreundinnen und -freunde! Nach dem gelungenen Auftakt – unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 14. Jänner 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8, 5020 Salzburg Mit
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Dienstag, 7. Jan 2020 – CityNightRun um 19 Uhr
Johannes Langer Kein Kommentar Termine & Lauftreffs
Liebe Clubfreunde, zum ersten Mal in dieser Form: unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns am Dienstagabend in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag, 7. Jänner 2020 um 19 Uhr Treffpunkt: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8, 5020 Salzburg Mit
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Aktueller Tipp
Je abwechslungsreicher die Lebensmittel im Ernährungsplan, je seltener sich dieselben Lebensmittel wiederholen, desto geringer ist die Gefahr, dass der Körper leicht übersensibel auf gewisse Nährstoffe reagiert. Eine solche Hypersensibilität kann beim Laufen leistungseinschränkend wirken, aber im Gegensatz zu einer Intoleranz oder gar Allergie mit einfachen Anpassungen im Ernährungsplan vermieden werden.
Vermischtes
Li Yi Ben hat im chinesischen Huainan einen neuen Asienrekord für die Altersklasse M80 aufgestellt – und zwar im 5.000m-Lauf. Er absolvierte zu Monatsbeginn die 12,5 Runden im Stadion in einer Zeit von 28:06 Minuten und verbesserte den alten Rekord um fast drei Minuten.
Gesund und schmackhaft
Kartoffelwurzerl mit Wintersalaten
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By
Thomas Kofler
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