Frühling//19
Warum wir laufen!
© SIP
5//Editorial
6//Inhalt
7//WarmUp
8//Im Fokus
10//Rundblick
ausprobiert
12//Laufschuhtest 2019 – die Besten
reflektiert
28//Mehr Wirkung, mehr Spaß
36//Lauf-Motive im Wandel der Zeit
motiviert
40//Warum läufst du?
42//René auf (Zeit-)Reise
44//Effektiv schlanker im Laufschritt
46//Ich bin eine Läufer/in
48//Spieglein, Spieglein…
54//Hauptdarsteller Mikronährstoffe
mobilisiert
56//Dr. Manuela Macedonia im Interview
60//Neues Körpergefühl auf Rezept
64//Impressum
66//Weitwinkel
Liebe Redaktion, sehr cooles Heft!
Habe ich mir heute am Westbahnhof gekauft. Besonders die Frauengeschichte von Doris Mair fand ich sehr inspirierend. RunUp gehört zu meiner Pflichtlektüre. Schönen Sommer, Annabelle
Hallo Annabelle,
vielen Dank für die netten Worte. Es freut uns sehr, dass dir die neueste Ausgabe des RunUp so gut gefällt. Liebe Grüße nach Wien und ebenfalls einen schönen Sommer!
Hallo,
wie immer eine sehr gelungene Ausgabe. Gerade der erhöhte Fokus auf dem Marathon hat mir sehr gefallen.
Leider kann ich den auf der Coverseite vermerkten Trainingsplan nicht finden. Ist dieser online zu finden oder nur aus Versehen aus meiner Ausgabe gefallen?
Viele Grüße Julius
Servus Julius!
Der entscheidende Hinweis fehlt tatsächlich – hätte nicht passieren dürfen. Du kannst Dich aber gerne hier (http://www.planet-running.net) eintragen. Du gehst dabei keine Verpflichtungen ein. „Member Area“ Dann gibst Du unter „Marathon Trainingsplan“ Deine Zielzeit sowie das Datum des Marathons ein und bekommst eine feine Orientierungshilfe für Dein Training.
Viel Spaß und Erfolg damit!
Lieben Gruß
Johannes Langer
Hallo,
ist es möglich, sich ein Teil des Heftes online anzuschauen? Hatte vor einem Jahr schon eins gehabt und würde mir gerne ein Abo machen.
Lieber Paul,
das aktuelle Heft, das diese Woche erschienen ist, kann man sich online nicht anschauen. Aber du kannst gerne in unserem Archiv blättern, wo (fast) alle der letzten Ausgaben zum Durchblättern veröffentlicht sind. Das aktuelle Heft wird an dieser Stelle verfügbar sein, sobald die Winterausgabe 2018 (im November 2017) erschienen ist.
https://runaustria.at/runup/archiv/
Wir würden uns sehr freuen, wenn wir dich als Leser gewinnen. Alle Informationen über ein Abo findest du hier: https://runaustria.at/runup/runupabo/
Liebe Grüße, Thomas Kofler