Um bei einer lästigen Blase die Schmerzen zu minimieren, ist es wichtig, die Flüssigkeit aus der Blase zu drücken. Waschen Sie Ihre Hände, sterilisieren Sie eine Nadel und stechen Sie vorsichtig in die Blase. Drücken Sie anschließend mit den Fingern vorsichtig die Flüssigkeit aus der Blase und geben Sie anschließend ein schützendes Pflaster drauf. Diese Maßnahmen beschleunigen auch den Heilungsverlauf.
Vermischtes
135 hügelige Meilen (oder über 217 Kilometer) absolvierte der japanische Ultramarathonläufer Yoshihiko Ishikawa im Death Valley, dann fiel er als Sieger, der in einer Laufzeit von 21:33:01 Stunden einen neuen Streckenrekord aufstellte, hinter der Ziellinie auf die Knie und hielt um die Hand seiner Lebenspartnerin an. Sie sagte ja und der emotionale Augenblick endete in einem Tränenmeer der Freude.
