CLUB RunAustria
Johannes Langer
Jakob-Auer-Straße 8 / 3. Obergeschoss
5020 Salzburg
Austria
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Aktueller Tipp
Verspüren Sie Lust auf Süßigkeiten? Dann schnappen Sie sich Ihre Laufschuhe! Wie eine Studie der Universität Innsbruck festgestellt hat, reicht ein 15-minütiger Lauf, um das Verlangen nach Süßem zu stillen.
Vermischtes
Der Oberösterreicher Thomas Feischanderl hat den Halbmarathon im Rahmen des diesjährigen Linz Marathon in einer Zeit von 1:45:19 Stunden absolviert und dabei einen neuen Rekord aufgestellt – einen inoffiziellen Weltrekord für einen Lauf in einer Lederhose. Unpassend zu den Lederhosen, dem Hut und den traditionellen Stutzen trug der Mühlviertler allerdings Laufschuhe. Den bisherigen Weltrekord im Halbmarathonlauf in einem Lederhosen-Outfit hielt übrigens kein Alpenländer, sondern der Südafrikaner Richard Huynh.
Gesund und schmackhaft
Amarant-Kirsch-Creme mit Sesam
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Thomas Kofler
Pflanzliches Eiweiß und die darin enthaltenen Aminosäuren sind essentielle Bausteine für die Läuferernährung. Weiterlesen →
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Hallo zusammen,
ich wollte mich mal über den Club informieren.
Leider kommt bei der Seite ‚Das bietet dein Club‘ nichts außer der Aufforderung einen Kommentar zu hinterlassen,
was ich hiermit mache.
Ich habe 2011 mit Laufen angefangen, erst sporadisch, ab 2014 durchgehend mehrmals pro Woche auch über den Winter.
Letztes Jahr bin ich meinen ersten Halbmarathon gelaufen (Bestzeit: 2.01.28)…
Ich bin schon immer allein mit Musik gelaufen. In meinem Freundeskreis bin ich auch die einzige Läuferin,
so dass ich mich im wirklichen Leben sehr selten übers Laufen austauschen kann.
Außerdem vernachlässige ich definitiv Koordinationsübungen wie das Lauf-ABC. Und irgendwie werde ich nicht schneller ..
Wie „streng“ ist das bei Euch? Muss man immer und überall dabei sein oder das auch etwas lockerer handhaben?
Ich freue mich auf Infos und verbleibe mit freundlichen Grüßen,
Sabine Wimmer
Hallo Johannes,
wenn ich dem Club Ran Austria beitrete, kann ich auch bei Meisterschaften starten?
Danke für die Info im Voraus.
Sportliche Grüße,
Renate
AUSTRIA.AT
Servus Renate! Ja, diese Möglichkeit gibt es natürlich. Wir würden uns freuen, wenn Du bei uns andockst. Kannst gerne einmal zu einem Schnuppertraining kommen.
ja, gern. Wann trainiert ihr – und wo?