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2 Kommentare
Hallo ihr Lieben,
ich qar gerade in Berlin und hab da Laufclubs lieben gelernt.
Ich hab geadcht dass ich hier in Salzburg auch einem Laufclub beitrete. Ich bin noch anfängerin und lauf ca 6:00/km auf 10 km.
Ich hab noch 2 Fragen:
1. Habt ihr eine Anfängergruppe in Salzburg?
2. Darf ich da mal bei einem Schnupper-Lauftraining mitmachen? (wenn ja wann finden die den statt?
Ganz liebe Grüße
Eva
Liebe Eva,
vielen Dank für Dein Interesse an den Aktivitäten im Club RunAustria!
Neben den regelmäßigen Lauftreffs und Trainingsterminen in Salzburg und Wien organisieren wir auch Laufcamps, Seminare und vieles mehr. Die einzelnen Programme sind für alle Leistungsklassen geeignet und sicher eine wunderbare Ergänzung zu Deinem Lauftraining. Ganz besonders sind die Lauffreundschaften, die sich aus den gemeinsamen Aktivitäten ergeben.
Genauere Infos findest unter dem Kapitel CLUB auf dieser Website. Ich würde mich freuen, Dich bei einem unserer nächsten Trainings zu treffen. Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Wir haben Dir die Nachricht auch per E-Mail zukommen lassen.
Alles Gute bei Deinen kommenden Laufausflügen und lieben Gruß, bis bald
Johannes Langer
Datteln sind optimale Energiespender für Läuferinnen und Läufer und besonders beliebt in den Wintermonaten. In Form von Frucht- und Traubenzucker bestehen Datteln zu 60% aus Kohlenhydraten. Außerdem enthält die süße Frucht Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Kalzium und nebenbei noch eine Reihe wichtiger Vitamine und verdauungsfördernde Ballaststoffe.
Vermischtes
Nicht weniger als 30 Läufer haben beim Valencia Marathon am vergangenen Sonntag eine Zeit unter 2:12 Stunden erreicht. Das bedeutet einen neuen Marathon-Rekord. Auf der schnellen Strecke in der spanischen Hauptstadt wurden auch bei den Frauen mehrere Premieren gefeiert: Erstmals blieben vier Läuferinnen unter 2:19, fünf unter 2:20, sieben unter 2:21 und neun unter 2:23 Stunden.
Hallo ihr Lieben,
ich qar gerade in Berlin und hab da Laufclubs lieben gelernt.
Ich hab geadcht dass ich hier in Salzburg auch einem Laufclub beitrete. Ich bin noch anfängerin und lauf ca 6:00/km auf 10 km.
Ich hab noch 2 Fragen:
1. Habt ihr eine Anfängergruppe in Salzburg?
2. Darf ich da mal bei einem Schnupper-Lauftraining mitmachen? (wenn ja wann finden die den statt?
Ganz liebe Grüße
Eva
Liebe Eva,
vielen Dank für Dein Interesse an den Aktivitäten im Club RunAustria!
Neben den regelmäßigen Lauftreffs und Trainingsterminen in Salzburg und Wien organisieren wir auch Laufcamps, Seminare und vieles mehr. Die einzelnen Programme sind für alle Leistungsklassen geeignet und sicher eine wunderbare Ergänzung zu Deinem Lauftraining. Ganz besonders sind die Lauffreundschaften, die sich aus den gemeinsamen Aktivitäten ergeben.
Genauere Infos findest unter dem Kapitel CLUB auf dieser Website. Ich würde mich freuen, Dich bei einem unserer nächsten Trainings zu treffen. Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Wir haben Dir die Nachricht auch per E-Mail zukommen lassen.
Alles Gute bei Deinen kommenden Laufausflügen und lieben Gruß, bis bald
Johannes Langer