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Aktueller Tipp
Verspüren Sie Lust auf Süßigkeiten? Dann schnappen Sie sich Ihre Laufschuhe! Wie eine Studie der Universität Innsbruck festgestellt hat, reicht ein 15-minütiger Lauf, um das Verlangen nach Süßem zu stillen.
Vermischtes
Der Oberösterreicher Thomas Feischanderl hat den Halbmarathon im Rahmen des diesjährigen Linz Marathon in einer Zeit von 1:45:19 Stunden absolviert und dabei einen neuen Rekord aufgestellt – einen inoffiziellen Weltrekord für einen Lauf in einer Lederhose. Unpassend zu den Lederhosen, dem Hut und den traditionellen Stutzen trug der Mühlviertler allerdings Laufschuhe. Den bisherigen Weltrekord im Halbmarathonlauf in einem Lederhosen-Outfit hielt übrigens kein Alpenländer, sondern der Südafrikaner Richard Huynh.
Gesund und schmackhaft
Amarant-Kirsch-Creme mit Sesam
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Thomas Kofler
Pflanzliches Eiweiß und die darin enthaltenen Aminosäuren sind essentielle Bausteine für die Läuferernährung. Weiterlesen →
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Hallo ihr Lieben,
ich qar gerade in Berlin und hab da Laufclubs lieben gelernt.
Ich hab geadcht dass ich hier in Salzburg auch einem Laufclub beitrete. Ich bin noch anfängerin und lauf ca 6:00/km auf 10 km.
Ich hab noch 2 Fragen:
1. Habt ihr eine Anfängergruppe in Salzburg?
2. Darf ich da mal bei einem Schnupper-Lauftraining mitmachen? (wenn ja wann finden die den statt?
Ganz liebe Grüße
Eva
Liebe Eva,
vielen Dank für Dein Interesse an den Aktivitäten im Club RunAustria!
Neben den regelmäßigen Lauftreffs und Trainingsterminen in Salzburg und Wien organisieren wir auch Laufcamps, Seminare und vieles mehr. Die einzelnen Programme sind für alle Leistungsklassen geeignet und sicher eine wunderbare Ergänzung zu Deinem Lauftraining. Ganz besonders sind die Lauffreundschaften, die sich aus den gemeinsamen Aktivitäten ergeben.
Genauere Infos findest unter dem Kapitel CLUB auf dieser Website. Ich würde mich freuen, Dich bei einem unserer nächsten Trainings zu treffen. Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Wir haben Dir die Nachricht auch per E-Mail zukommen lassen.
Alles Gute bei Deinen kommenden Laufausflügen und lieben Gruß, bis bald
Johannes Langer