Angstgefühle als Blockade
Jedes große Rennen produziert Sieger und Verlierer. Das hat auch die am Sonntag zu Ende gegangene Leichtathletik-WM deutlich aufgezeigt. Doch...
Tipps & Tricks rund um den Laufsport und ihm verwandte Themen
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Am nächsten Freitag ist London der Nabel der internationalen Leichtathletik, die an den Olympiastätten der britischen Metropole seine 16. Leichtathletik-Weltmeisterschaften...
© Salzburg Marathon / Bryan Reinhart Eine in Kooperation mit dem Österreichischen Leichtathletik-Verband (ÖLV) durchgeführte Studie, die am gestrigen Donnerstag...
© SIP Der Laufsport wird von Experten aus vielerlei Gründen als optimale Ausdauersportart gepriesen, die positive Auswirkungen auf die langfristige...
Olympische Spiele 1984 in Los Angeles: Der erste Startschuss eines Olympischen Marathons der Frauen war ein enormer Eintrag in die...
© Salzburg Marathon / Salzburg Cityguide Eine Studie aus Israel schanzt dem Placebo-Effekt eine große Macht beim Umgang mit Beschwerden...
Viele Läuferinnen und Läufer vertreiben sich mit Dehnübungen in der Startaufstellung eines Rennens die Zeit, mit dem Ziel, den Körper...
© SIP / Johannes Langer Viele Läuferinnen und Läufer tendieren dazu, eng anliegende Schuhe zu wählen, um das Laufgefühl zu...
Wasser ist besonders im Sommer ein wichtiger und treuer Begleiter des Läufers. Aufgrund der hohen Temperaturen benötigt der Körper viel...
© Salzburger Frauenlauf / Uwe Brandl Eine interessante Studie der Technisch-Naturwissenschaftlichen Universität in Trondheim hebt hervor, dass ein schneller Start...