Kein Laufschuh verspricht bessere Verletzungsprävention
Eine aktuelle Studie aus Luxemburg kommt zur Erkenntnis, dass es den optimalen Laufschuh zur Verletzungsprävention nicht gibt. Die Forscher vom...
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© Salzburger Marathon / Peter Steffny Depression ist eine der brennendsten Volkskrankheiten der modernen Gesellschaft. Laut Statistik Austria leiden 7,7%...
© Salzburg Marathon Britische Forscher kommen laut der US-amerikanischen Läuferplattform Runnersworld.com zur Erkenntnis, dass Läufer, die nach dem Training ihre...
Eine der positiven Auswirkungen von regelmäßigem Sport betrifft das Sexleben. Diverse Studien aus den USA und Großbritannien belegen, dass Menschen,...
Der beste Freund des Menschen ist der beste Freund des Läufers. Wie eine Studie von der University of California, die...
© SIP / Johannes Langer Der Laufsport und das menschliche Knie führen keine harmonische Beziehung. Dass regelmäßige Bewegung durchaus Abnützungserscheinungen...
Die Energieeffizienz spielt beim Leistungsanspruch in Ausdauersportarten eine wichtigere Rolle als eine optimierte Fettverbrennung. Zu diesen Erkenntnisse kommt eine Gruppe...
© SIP / Johannes Langer In manchen Fitnessstudios kann man gar nicht anders, als sich beim Training auf dem Laufband...
Eine im Fachmagazin „JAMA International Medicine“ publizierte Studie aus Großbritannien hat vor einigen Wochen für Aufsehen gesorgt. Auf Basis der...
Laut einer von Laure-Anne Marquet, die für das französische Nationale Sportinstitut und die Universität in Nizza arbeitet, geführten Studie, bei...