Australische Wissenschaftler der Deakin University verglichen 56 Trainingsstudien, während welcher von den Probanden sowohl subjektive Einschätzungen als auch objektive Daten aufgezeichnet wurden. Als objektive Daten definierten die Forscher
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24/7 Aktivitäts-Tracker mit integriertem Musik-Player
Die neue Generation der GPs-Laufuhren vom TomTom, der TomTom Runner 2 ermöglichen aufgrund des integrierten Musik-Players, in Zukunft beim Laufen gänzlich auf ein Smartphone zu verzichten. Neben der eigenen Lieblingsmusik zur sportlichen Ausübung spielt der TomTom Runner 2 auch
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Digitale Lauftrainer
Die Zeiten, in denen das Training schriftlich in Tagebüchern dokumentiert wurde, sind längst vorbei. Viele Läufer vertrauen auf Running-Apps. Diese Anwendungsprogramme für Smartphones erleichtern nicht nur die Aufzeichnung, Verarbeitung und Auswertung von Leistungsdaten, sondern
