Apfel-Haferflocken-Cookies
Wer träumt nicht vom Naschen ohne Reue? Mit einfachen Veränderungen in Rezepten können Sie Ihre Süßigkeiten einfach aufwerten und gesund...
Wer träumt nicht vom Naschen ohne Reue? Mit einfachen Veränderungen in Rezepten können Sie Ihre Süßigkeiten einfach aufwerten und gesund...
Mit dem gezielten Einsatz heilkräftiger Kräuter aus der Region, wie zum Beispiel Angelikawurz, können Sportler ihren Ernährungsplan erheblich aufwerten. (mehr …)
Diese Suppe ist eine wahre Gesundheits- und Kraftsuppe, die Sie mit den notwendigen Basen versorgt, um mit voll aufgeladenen Batterien...
An Halloween ist ein ausgehöhlter Kürbis das Symbol schlechthin. Im Herbst macht der Kürbis auch auf dem Läufer-Teller eine gute...
Ein ausgewogener Mix aus Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten und Mineralstoffen hält nicht nur den Blutzuckerspiegel stabil, sondern beeinflusst auch Stimmung und...
Sich vegan zu ernähren, ist ein richtger Schritt, aber noch keine Garantie für gesunde Ernährung. Denn richtig gesund ist vegane...
Wärmende Kraft mit Zutaten aus dem eigenen Garten – eine köstliche Gemüse-Krätersuppe. (mehr …)
An einem warmen Sommerabend, nach einer wohltuenden Laufrunde, ist ein köstliches Dessert mehr als verdient. (mehr …)
Liebe Clubfreunde! Der Jedermannlauf am 1. Oktober und andere Herbstläufe wollen in einer guten Form von Euch gelaufen werden –...
Einfache Gerichte und kreative Zusammensetzungen sind die Basis hervorragenden Genusses. (mehr …)