Am Wochenende 15.–17. Mai 2020 wollten wir im Rahmen der Lauffestspiele der Mozartstadt – wie jedes Jahr – durch unseren Spendenlauf Wohltätigkeitsorganisationen unterstützen. Ersatzweise laden wir dich zur 4.2 Challenge ein!
-
-
Gimme Shelter Weekend: #run&walk4panairobi
Johannes Langer Kein Kommentar Charity
Aufgrund der aktuellen Krise durch Covid-19, die alles bisher von mir Erlebte in den Schatten stellt, muss ich mein geplantes Geburtstagsfest um ein Jahr verschieben. Zum Glück bleibe ich ab dem 31. Mai 2020 ein Jahr lang sechzig – wir holen vom 28. bis 31. Mai 2021 alles nach. Euer Johannes Langer Das war geplant
Suche
Aktueller Tipp
Eine 2019 im Fachmagazin „BioMed Research International Journal“ veröffentlichte Studie polnischer Forscher kommt zur Erkenntnis, dass Läuferinnen und Läufer, die zum Pronieren oder Supinieren neigen, durch ein gezieltes, sechswöchiges Kräftigungstraining der Fußsohlenmuskulatur zwischen Ferse und Zehenbereich ihre Fußhaltung optimieren können und dadurch schneller laufen.
Vermischtes
Elf Marathonsiege hat Eliud Kipchoge gefeiert. Freilich auf einem ganz anderen Lauf- und Veranstaltungsniveau, aber diese Zahl kann Justin Gilette locker überbieten. Bei einem Marathon im US-Bundesstaat Kentucky im Frühling 2019 feierte der vierfache Vater aus dem US-Bundesstaat Indiana seinen 100. Marathonsieg.
Gesund und schmackhaft
Karotten-Ingwer Suppe
|
By
Thomas Kofler
Mit dem hereinbrechenden Herbst brauchen wir Unterstützung für das Immunsystems fällt geringer aus als gewohnt. Daher gilt es, das Immunsystem über die Ernährung zu stärken. Weiterlesen →
Meistgelesene Artikel
- Versilberte Sensation durch Melat Kejeta Zwölf Jahre ist es her, als zuletzt ein europäischer Ve... in News
- „RunUp – RunDown“ – Aufbruch zu neuen Zielen In unserer kurzlebigen Zeit verschwinden Beiträge und A... in Aktuelles, Blog Johannes Langer
- Magenprobleme bremsen Theuer – Steinhammer und Schenk zufrieden Selten stand eine Halbmarathon-WM so sehr im Fokus... in News
- Polar Vantage V2 – Wissen bedeutet Fortschritt Unter diesem Motto präsentierte der finnische Sport- un... in Runner's Tools
- Der Kronprinz springt in die Bresche Zum 24. Mal bei 25 Gelegenheiten stammt der Halbmaratho... in News
- Verringern Laufschuhe das Verletzungsrisiko? Mit seinen Topschuhmodellen ist Nike eine Revolution im... in Gesundheit, Laufschuhe
- Laufen im Pandemie-Herbst Der Einfluss der COVID-19-Pandemie nimmt wieder eine gr... in Gesundheit
- Straßenlauf-Wochenende: U20-Rekord im Halbmarathon durch Miura Der 18 Jahre alte Japaner Ryuji Muira hat am Samstag be... in Kurzmeldungen