Mit dem Slogan „Building Bridges“ entsteht in der Mozartstadt eine Laufinitiative, die Gedanken des sportlichen Miteinander in wöchentliche Treffen umlegt. „Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt“, munterte einst Mahatma Gandhi seine Anhänger auf. Aus aller Welt folgen jährlich Hunderttausende dieser Forderung bei den internationalen Laufveranstaltungen, zum größten Teil ohne
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Whatsapp-Service für CLUBBERER – alle News direkt auf’s Smartphone!
Johannes Langer Kein Kommentar Aktuelles
CLUB RunAustria Service: der WhatsApp-Broadcast! Für unser CLUB-Leben haben wir einen zusätzlichen Service für euch eingerichtet. Damit ihr keine wichtigen Beiträge, Ergebnisse, Fotos und Videos verpasst: der WhatsApp-Broadcast von CLUB RunAustria. Alle wichtigen Neuigkeiten bekommt ihr ab sofort direkt auf euer Smartphone geliefert! Und so einfach gehts Alle, die am Smartphone WhatsApp installiert haben, können
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Mit Projekt 42.2_MyWay! zum Salzburg Marathon 2016
Johannes Langer Kein Kommentar Aktuelles
2015 war 42.2_MyWay ein positives Frauenprojekt. Für 2016 sind alle CLUBBERER herzlich eingeladen, den Salzburg Marathon erfolgreich zu finishen. Der Countdown zum Marathonprojekt 42.2_MyWay! läuft. Mitte November beginnt die Trainingsphase unserer 6-monatigen Mitmachaktion, bei der sich CLUBBERER kostenlos mit Hilfe des CLUB-Teams die Form für einen erfolgreichen Marathon antrainieren können. Das Ziel ist klar – zufrieden
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Aktueller Tipp
Einen Sonnenbrand erwischt? Tragen Sie Milch oder Joghurt auf die betroffenen Hautstellen auf. Die darin enthaltenen Proteine und Fette helfen, die schmerzende Entzündung im Zaum zu halten. Anschließend am besten kalt abduschen und anschließend sanft trocken tupfen.
Vermischtes
Um auf das „Chronische Erschöpfungssyndrom“ aufmerksam zu machen, eine Krankheit, deren Ursachen medizinisch ein Rätsel sind und für die es keine Therapie gibt, läuft der Brite Mike Harley in allen 28 EU-Ländern einen Marathon im Zeitraum von 2015 bis 2020. Heuer nahm Harley auf seiner Reise durch Europa am Vienna City Marathon teil, den er in 4:49 Stunden absolvierte. Den letzten Marathon seines Charity-Projekts will er 2020 in seiner Heimat Bristol laufen. Ein Freund Harleys leidet seit einem Jahrzehnt an dem „Chronischen Erschöpfungssyndrom“.
Gesund und schmackhaft
Forellenfilet mit Kartoffelstampf und bunter Paprika
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Thomas Kofler
„Kochen ist kein Geheimnis, Genuss bereiten eine Kunst!“. So lautet das Motto von RunUp-Koch Thomas Verwanger. Weiterlesen →
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