Donnerstag, 30. Nov 2023, um 19 Uhr – ClubTraining
Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde,am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein ClubTraining, zu dem wir ganz herzlich einladen! Der RunAustria Headcoach...
Monat: November 2023
Schnelles WorkOut
Laufen bringt viele Vorteile. Ergänzende Übungen erhöhen die allgemeine Fitness ungemein. 5.000 Meter Staatsmeisterin Stefanie Kurath zeigt uns in einem...
Jakob Ingebrigtsen verpasst Crosslauf-EM verletzungsbedingt
Der Crosslauf-Europameister der letzten beiden Jahre, Jakob Ingebrigtsen kann seinen Titel bei den diesjährigen Titelkämpfen in Brüssel nicht verteidigen. Wie...
Chemusto für vier Jahre gesperrt
Die Athletics Integrity Unit (AIU) hat eine vierjährige Dopingsperre über die ugandische Mittelstreckenläuferin Janat Chemusto verhängt. Sie hatte beim Kip...
Junge Trailrunnerin und WM-Medaillengewinnerin verstorben
Die erst 21 Jahre alte schwedische Trailrunnerin Emilia Brangefält hat sich bereits am 13. November das Leben genommen, bekannt wurde...
Gugl-Hallenmeeting 2024 fällt aus
Wie die Österreichische Nachrichtenagentur APA vor knapp zwei Wochen berichtete, kann das traditionsreiche Gugl-Hallenmeeting in Linz, welches für 2. Februar...
Ich pack das jetzt!
Endlich mal einen Halbmarathon oder Marathon laufen oder eine neue Bestzeit hinlegen? Mit etwas Disziplin und einem guten Trainingsplan erreichst...
Nach intensiver Debatte: Neue Startzeit für US-Trials
Die Amerikaner haben ihre Marathon-Giganten in Boston, Chicago und New York. Straßenfeste und TV-Highlights, Jahr für Jahr! Doch alle vier...
Samstag, 25. Nov 2023 um 9 Uhr – CoreTraining
Liebe Clubfreund*innen!Der RunAustria Coach Markus freut sich auf dieses CoreTraining und das Treffen mit Euch. Flexibilität, Balance, Rumpfkraft und etwas Schnellkraft in...
Donnerstag, 23. Nov 2023, um 19 Uhr – ClubTraining
Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde,am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein ClubTraining, zu dem wir ganz herzlich einladen! Der RunAustria Coach...
