Samstag , 27. Jänner 2018 um 9 Uhr – ULSZ Rif
Schwerpunkt Körperspannung/Mobilisierung WS mit dem Headcoach. 35’ AkMoKo 10’ einlaufen + 3–4 Steigerer bis 80m 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten 5’...
Schwerpunkt Körperspannung/Mobilisierung WS mit dem Headcoach. 35’ AkMoKo 10’ einlaufen + 3–4 Steigerer bis 80m 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten 5’...
Liebe Clubfreunde! Am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein forderndes ClubTraining mit dem Headcoach. Trainingsschwerpunkt sind zielorientierte (individuelle) Tempobereiche: 20’...
Trotz windiger Bedingungen im Hafen von Hongkong hat die Äthiopierin Gulume Tollesa ihren Vorjahressieg wiederholt und in einer Zeit von...
Liebe Clubfreunde, trotz oder wegen des Schnees wird es sicher wieder ein schöner #CityNightRun in der Stadt Salzburg werden! Es geht um gemeinsames...
Die Äthiopier Solomon Deksisa und Amane Gobena sind ihrer Favoritenrollen beim Mumbai Marathon 2018 gerecht geworden und kamen dank ihrer...
Der im vergangenen Jahr vor den Weltmeisterschaften von London ausgebootete Kenianer Michael Saruni hat beim Martin Luther King Invitational in...