27. Mai 2017, Samstag um 09.00 Uhr – ULSZ Rif
Nach einem Feiertag ohne ClubTraining treffen wir uns in dieser Woche zu einem gemeinsamen Lauf im ULSZ Rif:
10’ AkMoKo
DL-50–60’ ruhig, aber mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten (je nach Leistungsvermögen und Ziel)
Locker bis leicht fordernd!
Treffpunkt: Laufbahn im ULSZ Rif
10’ AkMoKo
DL-50–60’ ruhig, aber mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten (je nach Leistungsvermögen und Ziel)
Locker bis leicht fordernd!
Treffpunkt: Laufbahn im ULSZ Rif