Einflüsse auf die Schrittfrequenz
160–170 Mal berühren Marathonläuferinnen und Marathonläufer im statistischen Durchschnitt den Boden mit ihren Laufschuhsohlen. Das geht aus einer drei Jahre...
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Mit der globalen „Best Fest Kampagne“ motiviert Brooks Running die Lauf-Community zum Erreichen persönlicher Bestleistungen und zwar unabhängig der Leistungsstärke....
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© Salzburger Frauenlauf / Salzburg Cityguide Regelmäßige sportliche Aktivität hält den Menschen erwiesenermaßen gesund. Nicht nur die körperlichen Auswirkungen von...
Mit der globalen „Best Fest Kampagne“ motiviert Brooks Running die Lauf-Community zum Erreichen persönlicher Bestleistungen und zwar unabhängig der Leistungsstärke....
Es ist so ziemlich das Ärgerlichtste, was einem Läufer passieren kann. Eine Unachtsamkeit, ein falscher Schritt, eine inkonsequente Belastung, das...
Mit Kärnten Läuft als Lauf-Höhepunkt des österreichischen Sommers beginnt gleichzeitig der Lauf-Herbst mit zahlreichen spannenden Lauf-Herausforderungen in Österreich und im...
Proteine nehmen einen wichtigen und beträchtlichen Anteil im Ernährungsplan sportlicher Menschen ein. Je wichtiger Muskelkraft bei der sportlichen Aktivität, desto...
Besonders im Sommer ist die Laufrunde in den frühen Morgenstunden beliebter als zu jeder anderen Zeit. Die Erdneigung mit dem...
Die ehemalige WM-Medaillengewinnerin Alysia Montano joggte bei den US-amerikanischen Meisterschaften 2014 dem Feld hinterher. Das Baby-Bäuchlein klar ersichtlich. Schließlich war...